Ce que l’on vous souhaite pour 2023

Dans cet article, on décrit ce qu'est pour nous une belle année, et ce que l'on souhaite à chacun.
On vous propose une réflexion étroitement liée à l'affirmation de soi, pour apporter une distinction entre : faire un refus pour être en accord avec soi, avec ses besoins du moment OU faire un refus par peur, pour fuir des émotions douloureuses.
Dans cet article, on vous présente une technique utile pour réussir à s'affirmer. Elle permet à chacun de formuler une critique de façon constructive et bienveillante.
On peut passer une vie entière à chercher de l’aide à l'extérieur de nous, à chercher un thérapeute, un soignant, où même partir en Inde chercher un maître, un enseignant. Mais, si cela ne change pas le regard que l’on porte sur soi, sur les autres, sur le monde, alors on ne bouge pas en profondeur.
Dans cet article, on vous parle de l'affirmation de soi, un concept que l'on travaille très souvent en séance, notamment pour toutes les personnes qui souhaitent apprendre à « dire non » ou plus largement à exprimer leurs émotions de façon adaptée.
Dans cet article, je vous parle de mon histoire : ce qu'elle m'a fait réaliser, ce qu'elle a changé en moi, sur ma relation avec la vie.
Pourquoi certaines personnes après avoir vécu un accident, une rupture, l’annonce d’une maladie où même le décès d’un proche, se mettent à vivre avec une énergie et une intensité complètement différentes, parfois démultipliées ? C'est ce que l'on appelle la croissance post-traumatique.
À travers cette citation, nous vous proposons une réflexion sur les conséquences de l'évitement. Que fuyons-nous ? Comment cela nous enferme ?
A l’occasion de la sortie de notre nouveau site, on souhaitait vous parler des services que nous proposons ici et des nouveautés.
Aujourd’hui on vous présente un petit conte plein de sagesse. Dans ces temps de grands changements, on avait envie de vous partager cette histoire, issue d’une légende perse, qui nous permet de percevoir que rien n’est permanent dans ce monde…
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