Dans cet échange, je vous partage mon parcours de vie, ce qui a contribué à l'émergence de mes peurs, mais surtout comment je cherche à les surmonter pour qu'elles ne m'empêchent plus de vivre la vie que j'ai décidé de mener !
Parfois nous avons beaucoup de souhaits, d'attentes précises, et d'exigences, or la vie nous propose bien des chemins pour atteindre nos buts et incarner nos valeurs. Pour le voir, il est nécessaire de plonger à l'intérieur de nous, afin d'adopter un autre regard sur ce qe nous vivons...
Dans le schéma d'abandon, le problème est bien souvent que l'on cherche à être rassuré par une personne, alors que notre blessure est grande ouverte et prête à engouffrer tous les compliments, gestes et mots rassurants que nous allons recevoir.
Ici on vous raconte une courte histoire inspirante qui aide à remettre en question ses interprétations immédiates, pour vivre un quotidien plus serein.
Beaucoup de personnes ont l'impression que pour être un bon ami, il faut correspondre à une quantité de critères bien précis. Or ces injonctions sont une réelle source de souffrance. Ici on vous propose une prise de distance.
Comment mettre un terme à cette sensation de lutte perpétuelle envers soi-même, les autres et le monde ?
Ici, nous explorons quand et comment l'analyse peut être parfois une véritable source de libération, d'autres fois au contraire un grand enfermement.
Dans cet article, on propose une réflexion sur les mécanismes de protection que l'on peut utiliser. Jusqu'où sont-ils adaptés et utiles à notre bien-être, à quel moment deviennent-ils enfermants ?
Dans cet article, on vous présente une technique utile pour réussir à s'affirmer. Elle permet à chacun de formuler une critique de façon constructive et bienveillante.
À travers cette citation, nous vous proposons une réflexion sur les conséquences de l'évitement. Que fuyons-nous ? Comment cela nous enferme ?
