Parfois nous avons beaucoup de souhaits, d'attentes précises, et d'exigences, or la vie nous propose bien des chemins pour atteindre nos buts et incarner nos valeurs. Pour le voir, il est nécessaire de plonger à l'intérieur de nous, afin d'adopter un autre regard sur ce qe nous vivons...
Dans le schéma d'abandon, le problème est bien souvent que l'on cherche à être rassuré par une personne, alors que notre blessure est grande ouverte et prête à engouffrer tous les compliments, gestes et mots rassurants que nous allons recevoir.
Et si le véritable bonheur n’était pas l’absence d’inconfort mais résultait plutôt de notre capacité à accueillir celui-ci ?
Beaucoup de personnes ont l'impression que pour être un bon ami, il faut correspondre à une quantité de critères bien précis. Or ces injonctions sont une réelle source de souffrance. Ici on vous propose une prise de distance.
Comment interprète-t-on le monde ? Comment les peurs peuvent-elles nous conditionner, nous guider et nous éloigner de ce qui est important pour nous ? Et bien sûr, comment en prendre conscience pour prendre de la distance avec elles ?
Comment mettre un terme à cette sensation de lutte perpétuelle envers soi-même, les autres et le monde ?
Ici, nous explorons quand et comment l'analyse peut être parfois une véritable source de libération, d'autres fois au contraire un grand enfermement.
Cet article fait suite à notre dernière publication sur la psychologie humaniste, une approche centrée sur la personne qui guide nos accompagnements. Ici on détaille plus particulièrement les 3 éléments favorisant le changement chez l'être humain.
Dans cet article, on détaille une histoire d'abandon, pour mieux comprendre les croyances sous-jacentes, que l'on peut avoir sur soi, les autres et le monde. Enfin, nous proposons des pistes de sortie.
Dans cet article, on propose une réflexion sur les mécanismes de protection que l'on peut utiliser. Jusqu'où sont-ils adaptés et utiles à notre bien-être, à quel moment deviennent-ils enfermants ?
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